Chuyên trang do Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vigor Health tài trợ

Nên khám sức khỏe tổng quát ít nhất 1 năm 1 lần

21/11/2018 - 09:16

(LĐBD) - Khám sức khỏe tổng quát rất cần thiết để kịp phát hiện bệnh và chữa sớm dễ lành hơn để lâu ngày, nhất là người lớn tuổi, giúp bạn đánh giá và điều chỉnh lối sống hạn chế các tác hại gây bệnh

Càng lớn tuổi thì càng chú ý kiểm tra sức khỏe

Khám tổng quát định kỳ nên 6 tháng/lần hoặc 1 năm/lần.

Phụ nữ trong độ tuổi 20 – 30: Nên xét nghiệm máu và nước tiểu để theo dõi sức khỏe tổng quát. Với người chuẩn bị lập gia đình, cần khám sức khỏe tiền hôn nhân để phát hiện và điều trị sớm nhiều căn bệnh phụ khoa, bệnh qua đường tình dục, chuẩn bị sức khỏe tốt trước khi mang thai. Nên tự khám vú tại nhà ít nhất 1 tháng/lần và đến gặp bác sĩ 2 – 3 năm/lần.

Phụ nữ trong độ tuổi 30 – 40: dễ mắc các bệnh nghiêm trọng như: tiểu đường type 2, ung thư vú, ung thư cổ tử cung, bệnh xương khớp, bệnh về da…

Ở độ tuổi lập gia đình và sinh đẻ nhiều, cần khám nội soi cổ tử cung để tầm soát ung thư cổ tử cung. Tầm soát ung thư vú

Phụ nữ độ tuổi 40 – 50: Là thời kỳ mãn kinh, kéo dài khoảng 6 năm hoặc lâu hơn, phụ nữ thường mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao và ung thư. Nên kiểm tra sức khỏe thường xuyên về cân nặng, huyết áp, lượng đường, cholesterol trong máu, định lượng canxi và xương.

Phụ nữ từ 50 tuổi trở lên: Cần chú trọng kiểm tra ung thư đại tràng, ung thư buồng trứng, tim mạch, loãng xương… các xét nghiệm máu, đặc biệt máu ẩn trong phân, kiểm tra mật độ xương, kiểm tra áp lực mắt để chữa trị đục thủy tinh thể và thoái hóa.

 Đàn ông thường có nguy cơ mắc bệnh cao hơn phụ nữ

Thực tế, đàn ông “lười” đi khám bệnh hơn phụ nữ, ngay cả khi sức khỏe họ có vấn đề. Nam giới cần kiểm tra sức khỏe và chú ý một số bệnh phổ biến: bệnh tiểu đường, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư phổi (đặc biệt với những người hút thuốc lá nhiều), huyết áp cao, đột quỵ...

Xét nghiệm máu tổng phân tích 18 thông số: đường máu (glucose), chức năng thận (Ure, Creatinin), men gan (AST, ALT, GGT), mỡ máu (Cholesterol, Triglycerid, LDL, HDL), acid uric máu (phát hiện viêm khớp, gout), viêm gan siêu vi B (HBSAG)…

Tổng phân tích nước tiểu 10 chỉ số: LEU (bạch cầu), Nitrite (NIT), độ pH, BLD (hồng cầu), GLU (Glucose), PRO (đạm)...

Chụp X-quang tim phổi.

Siêu âm ổ bụng tổng quát.

Siêu âm tuyến tiền liệt.

Một số lưu ý:

- Xét nghiệm máu: Có một số xét nghiệm chỉ cho kết quả chính xác khi người xét nghiệm nhịn ăn 4 – 6 giờ trước đó, chỉ uống nước lọc, không uống nước hoa quả hoặc sữa, không sử dụng các chất kích thích (trà, cà phê, thuốc lá…).

- Xét nghiệm nước tiểu: Vệ sinh tay và bộ phận sinh dục sạch sẽ, sau khi đi một chút nước tiểu, lấy phần nước tiểu giữa dòng vào ống đựng bệnh phẩm được nhân viên y tế cấp. Tuyệt đối không chạm vào mặt trong của ống, trên ống ghi đầy đủ thông tin (họ tên, ngày tháng năm sinh).

- Xét nghiệm tế bào cổ tử cung: Chỉ dành cho phụ nữ đã quan hệ tình dục, không thích hợp để xét nghiệm trong thời gian hành kinh hoặc đang có máu ở âm đạo.

- Siêu âm ổ bụng: Trước đó 1 giờ, cần uống khoảng 500ml nước lọc để bàng quang đầy và nhịn đi tiểu để đánh giá chính xác vùng tiểu khung.

Kết quả siêu âm chính xác phụ thuộc vào chất lượng thiết bị máy móc

- Chụp X-quang: Phụ nữ có thai hoặc nghi ngờ có thai cần báo cho bác sĩ trước khi chụp. Nếu chụp X-quang tuyến vú, không sử dụng các sản phẩm ngăn mùi hoặc chống mồ hôi.

Thời gian để hoàn thiện chu trình khám sức khỏe tổng quát từ 2,5 – 4 giờ.

Sống lành mạnh, tập thể dục đều, ăn uống chừng mực, tinh thần không để bị căng thẳng, kiểm tra sức khỏe định kỳ hàng năm là rất có lợi cho sức khỏe.

Phạm Nguyễn (TH)

Chia sẻ bài viết

BÌNH LUẬN